Dr Buenas tardes! Me pareció muy interesante este portal. Mire yo tengo un problema, desde muy joven me gusto el deporte, lo que es el correr, gimnasio y squash. Tengo 39 años. Hace doce años empecé con dolor en el área lumbar. Me sacaron radiografías, y me dijeron que podía ser una hernia discal, y otros que era el nervio siatico.
Ejerciciosde cuádriceps. Elevaciones de la pierna estirada. Elevación de la pierna estirada hacia delante. Elevación de la pierna estirada hacia atrás. Flexión y extensión de los isquiotibiales. Elevaciones del talón. Elevación de la pelvis talones apoyados. Postura de pie con flexiones de la rodilla.
Beneficiosde tratar la rotura de menisco con fisioterapia. Como se ha explicado, los tratamientos con fisioterapia en casos de rotura de menisco presentan muy buenos resultados en los pacientes. Además, son tan eficaces como la cirugía y los tiempos de recuperación son más cortos. Además, se centran en el fortalecimiento de la Meniscoroto: verdades y mentiras. En este artículo sobre el menisco roto podrás recabar información sobre cuando es preciso operar un menisco roto, sobre cuando se puede suturar y si se puede hacer vida normal con una ruptura meniscal. Rafa Nadal, el tenista, le ocurrió pero en el tobillo. Un cuerpo libre molestaba e irritaba el tobillo. GL06ql.